秋
當季
秋季10–11月
現在的善光寺 · 清晨早課
10月的早課約6:00開始,11月下旬延後到6:30,冬至前後7:00。
春 夏 秋 冬
查證日期:2026年10月27日 閱讀約10分鐘
重點摘要

善光寺隨時可免費進入參觀。門票在寺內購買:內陣與戒壇巡禮¥800、山門¥800、經藏¥500,或三者加史料館的套票¥1,500。內陣4至10月16:30關閉(冬季16:00)。早課「お朝事」盛夏5:30、隆冬7:00開始。從長野站上坡步行25–30分鐘,或搭巴士¥150。

一座不屬於單一宗派的寺院

善光寺不屬於任何單一宗派,由天台宗與淨土宗的僧侶共同護持,所以早課分成兩場,各由一宗主持。數百年來,信眾都抱著「一生一定要來一次善光寺」的想法前來,長野市也是圍繞著寺門發展起來的。這一頁介紹平常的參拜方式。每隔六、七年,寺方會在御開帳展出替身本尊,下一次是2027年4月4日至6月19日。

重點一覽

善光寺一張表看完

項目內容
是什麼不屬於任何單一宗派的寺院,由天台宗與淨土宗僧侶共同護持。相傳創建於644年。本堂(1707年重建)為國寶。
境內免費,隨時可進入。
門票(成人)內陣與戒壇巡禮¥800;山門¥800;經藏¥500;三者加史料館的套票¥1,500。套票高中生¥600、小學生¥200、學齡前免費。2026年4月1日起的價格。
開放時間內陣與戒壇巡禮在早課開始前1小時開放,16:30關閉(4–10月),3月與11月16:15,12–2月16:00。山門、經藏與史料館9:00–16:00。
休日境內全年無休,早課一年365天都舉行。年底開放時間縮短:12月31日需門票的部分13:00關閉。
從長野站步行25–30分鐘(上坡,沿中央通),或搭巴士約10分鐘(¥150)。
所需時間含戒壇巡禮與山門約1.5至2小時;若參加早課再加1小時。
最佳時間清晨:早課,參道也最空。避開黃金週的平日。2027年4月4日至6月19日的御開帳人潮會多上許多。

門票與開放時間取自善光寺官方網站(zenkoji.jp),2026年10月27日查證。門票價格於2026年4月1日調整。

看什麼

善光寺的五個重點

01

仁王門與仲見世通仁王門・仲見世通り

從長野站沿中央通上行,或在頂端的善光寺大門巴士站下車

外側的仁王門守著參道入口。從這裡到山門是一條石板路的仲見世通,兩旁是蕎麥麵店、おやき(烤餅)攤與紀念品店。免費,清晨店家還沒開門時走這十分鐘最棒。

費用
免費
吃
おやき、蕎麥麵
通往
山門
02

本堂

過了山門,石板路盡頭

本堂在1700年的火災後於1707年重建,是國寶。T字形的平面稱為撞木造,形狀像敲鐘的撞木。外陣可免費進入;內陣與其下的戒壇巡禮需購買¥800門票。

建造
1707年
指定
國寶
外陣
免費
03

內陣與戒壇巡禮内陣・お戒壇巡り

本堂內,¥800(含在¥1,500套票內)

內陣有鍍金的佛壇。本尊「一光三尊阿彌陀如來」是絕對秘佛,無人見過;你看到的是替身。佛壇下方有一條漆黑的迴廊,稱為戒壇巡禮(お戒壇巡り):右手扶著牆壁走,直到摸到「極樂鎖」,也就是秘佛正下方的一道金屬門閂,據說摸到就與佛結緣。平常時段只需幾分鐘。

門票
¥800
照明
完全漆黑
關閉
16:00–16:30
04

山門與經藏山門・経蔵

山門、經藏與史料館:9:00–16:00

兩層樓的山門建於1750年。登上二樓(¥800,或含在套票內),可俯瞰寺內屋頂與長野市區。旁邊的經藏是設有旋轉書架的藏經閣,據說轉一圈就等於讀完整部大藏經(¥500)。

山門
¥800
經藏
¥500
建造
1750年
05

おやき、蕎麥麵與免費酒藏導覽おやき・そば

仲見世通與旁邊的巷弄

おやき是長野的包餡麵皮點心,仲見世通沿路都有熱騰騰的現做。八幡屋礒五郎在山門口販售七味粉。西之門よしのや是大本願旁自1637年起釀酒與味噌的老店,每天8:30至17:00提供免費導覽與試飲。

おやき
仲見世通
七味粉
八幡屋礒五郎
酒藏導覽
免費
早課

「お朝事」:天剛亮的早課與數珠頂戴

「お朝事」(早課)是善光寺一天的第一場法會,全年每天舉行。兩宗僧侶輪流誦經,前30分鐘是天台宗,接著30分鐘是淨土宗,全長約1小時。法會前後,大勸進與大本願的兩位住持會沿著參道走來,用念珠輕觸跪著的參拜者頭頂,稱為「お数珠頂戴」。這項祝福與外陣都不用錢;要坐進內陣聽誦經則需購買¥800門票。

期間早課開始時間(約)內陣開放時間(約)
12月下旬至2月中旬7:006:00
2月中旬至3月中旬7:00,逐漸提前到6:306:00至5:30
3月中旬至4月下旬6:305:30
4月下旬至5月下旬6:30,逐漸提前到6:005:30至5:00
5月下旬至8月下旬6:00逐漸提前,6月21日前後5:30;之後到8月下旬維持5:305:00至4:30
8月下旬至9月下旬5:30,逐漸延後到6:004:30至5:00
9月下旬至10月下旬6:005:00
10月下旬至12月下旬6:00,11月下旬逐漸延後到6:30,12月22日前後7:005:00至6:00

時間取自寺方傳單上的圖表,兩段穩定期之間每天約提前或延後1分鐘。每天的確切時間見zenkoji.jp/event,或洽寺務所026-234-3591(9:00–16:30)。供養與祈願可在法會開始前30至10分鐘申請。

交通

從新幹線到寺門

路段時間票價
東京 → 長野最快1小時20分(光輝號)指定席¥8,450。日本鐵路通票與拱型周遊券適用
富山 → 長野45分鐘(光輝號)指定席¥7,290。日本鐵路通票與拱型周遊券適用
金澤 → 長野1小時5分(光輝號)指定席¥9,170。日本鐵路通票與拱型周遊券適用
長野站 → 善光寺,步行25–30分鐘,沿中央通上坡免費
長野站 → 善光寺,巴士1號乘車處(10、16、17路)約10分鐘到善光寺大門下車付¥150

上坡用走的,走累了回程搭巴士。善光寺口是長野站面向寺院的那一側。票價與長野頁一致;日本鐵路通票與拱型周遊券只涵蓋新幹線。

實用建議

出發前

幾件讓這一天更輕鬆的小事。

  1. 01
    想看兩項以上就買套票。 內陣(¥800)、山門(¥800)與經藏(¥500)單買共¥2,100;套票¥1,500,還多了史料館。
  2. 02
    為早課而來。 本堂安靜,誦經聲傳得很遠,內陣在早課前1小時開放。夏天等於從約4:30就能進去。
  3. 03
    上坡走路,下坡搭車。 沿中央通走25–30分鐘是傳統的參拜路線,從寺院這端搭巴士也很方便。
  4. 04
    在戒壇巡禮中小心。 裡面完全漆黑。右手扶牆、小步前進;孩童與腳步不穩的人請有人陪同。
  5. 05
    別期待看到真正的本尊。 原本尊從未公開,連御開帳也不例外。任何標榜能看到本尊的說法,指的都是替身。
  6. 06
    宿坊請用電話預約。 39間宿坊經由善光寺宿坊協會受理預約,電話026-237-7676(9:00–16:30)。
常見問題

善光寺常見問題

善光寺門票多少錢?

境內與外陣免費。內陣加戒壇巡禮成人¥800,山門¥800,經藏¥500。三者加史料館的套票是¥1,500。套票高中生¥600、小學生¥200,學齡前免費。以上為2026年4月1日起的價格。

善光寺幾點開門?

境內隨時開放。內陣與戒壇巡禮在早課開始前1小時開放,盛夏約4:30、隆冬約6:00,4至10月16:30關閉,3月與11月16:15,12至2月16:00。山門、經藏與史料館開放9:00–16:00。

善光寺早課幾點開始?

「お朝事」盛夏約5:30開始,12月下旬到2月中旬約7:00,中間每天提前或延後約1分鐘,例如3月中旬到4月下旬是6:30,9至10月約6:00。全長約1小時,每天舉行。參道上的數珠頂戴與外陣免費,內陣需¥800門票。

從長野站怎麼去善光寺?

沿中央通上坡步行25–30分鐘,或在1號乘車處搭10、16、17路巴士到善光寺大門,約10分鐘、¥150。從東京搭光輝號新幹線1小時20分(指定席¥8,450)。

善光寺的戒壇巡禮是什麼?

本堂佛壇下方一條漆黑的迴廊。右手扶牆前進,直到摸到秘佛正下方的「極樂鎖」金屬門閂,據說能與佛結緣。包含在¥800的內陣門票內,只需幾分鐘。

可以住在善光寺嗎?

可以。參道上的39間宿坊供應素食晚餐,並帶你參加清晨的早課。請洽善光寺宿坊協會026-237-7676(9:00–16:30)預約。平日一晚附兩餐的一般價格約¥13,200起,其餘請見寺方的宿坊名單。

住宿

住在往寺院的路上

長野的飯店集中在車站與寺院之間,住一晚就能在早課時走到寺門。評分為Agoda的評分。

往寺院途中

Hotel JAL City Nagano

ホテルJALシティ長野 · 往善光寺方向步行10分鐘 · Agoda 8.4分

離車站步行約10分鐘,在往善光寺的路上,參加早課很方便。

城市飯店
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溫泉大浴場

Dormy Inn Nagano

天然温泉 善光の湯 ドーミーインながの · 距車站2分鐘 · Agoda 9.1分

爬完坡後泡個天然溫泉,還有連鎖飯店招牌的免費宵夜拉麵。

商務飯店
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善光寺口

Hotel Metropolitan Nagano

ホテルメトロポリタン長野 · 車站內 · Agoda 9.0分

JR東日本的車站飯店,位於善光寺口,趕晚班新幹線或一早出發都最方便。

車站飯店
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想睡在寺院裡,39間宿坊只受理電話預約:善光寺宿坊協會026-237-7676(9:00–16:30)。平日一晚附兩餐的一般價格約¥13,200起。

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